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26 Marzo

Cos’é l’ipocondria (disturbo d’ansia per la salute) Il disturbo d’ansia per la salute, chiamato spesso ipocondria, è un disturbo caratterizzato dall’eccessiva preoccupazione di essere ammalato oppure di ammalarsi in futuro. Forse non hai sintomi fisici. Potresti pensare che le normali sensazioni del corpo umano – o dei sintomi di lievi problemi passeggeri – possano essere […]

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26 Marzo

Il disturbo d’ansia per la salute, chiamato spesso ipocondria, è un disturbo caratterizzato dall’eccessiva preoccupazione di essere ammalato oppure di ammalarsi in futuro. Forse non hai sintomi fisici. Potresti pensare che le normali sensazioni del corpo umano – o dei sintomi di lievi problemi passeggeri – possano essere sintomi di gravi malattie. Anche a fronte […]

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26 Marzo

Se ciò che sai sulla psicoterapia deriva solamente da film o serie TV, forse delle idee sbagliate su cosa succeda realmente nello studio di un terapeuta. Assicurati di conoscere la realtà piuttosto dei miti, in maniera tale da poter trarre beneficio da ciò che la psicoterapia ha da offrire.MitoSolo i pazzi vanno in terapia.RealtàSbagliato. Le […]

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26 Marzo

La fobia specifica è un disturbo d’ansia molto comune che colpisce circa 7-9 persone su cento in Europa e negli Stati Uniti. La maggior parte delle fobie non provocano grandi inconvenienti nella vita di chi ne soffre. Se hai una fobia e vuoi fare qualcosa, sono comunque molto semplici da curare. Indice Cos’è la fobia […]

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26 Marzo

Tutti noi utilizziamo il termine ansia. E’ un termine che viene utilizzato anche in psicologia e medicina con dei significati ben precisi. Sebbene l’ansia è un’emozione normale, a volte può portare a sintomi fastidiosi e anche a veri e propri disturbi d’ansia.Per fortuna al giorno d’oggi si sa come affrontare questi problemi in maniera efficace. […]

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