In tempi difficili come quelli che stiamo vivendo potremmo purtroppo trovarci, o esserci trovati, ad affrontare una perdita. Elaborare un lutto significa affrontare, sia dal punto di vista emotivo che cognitivo, …
Quando accadono cose spiacevoli, la maggior parte delle persone è turbata. Essere licenziati, perdere una persona cara, separarsi dal proprio partner sono situazioni che rendono tristi, sconfortati, disperati. Per alcune …
Quando ci troviamo di fronte ad un’importante perdita, sono molte le domande che assillano la nostra mente: è normale sentirmi così? Quando passerà questo dolore? Cosa può fare la psicoterapia …
Tristezza, abbattimento, perdita di interesse o piacere nelle attività quotidiane sono sentimenti familiari a tutti noi. Tuttavia se tali sentimenti persistono e influenzano sostanzialmente le nostre vite, potrebbe trattarsi di …
Il disturbo affettivo stagionale non è un semplice malumore legato all’inverno ma un vero è proprio disturbo. I sintomi possono essere veramente schiaccianti e ridurre il funzionamento nella vita quotidiana.È …
